اطلاعات برای بیماران
شکستگیها، آسیبهای ورزشی، مشکلات دست و مفاصل
مقالههایی ساده و مستند درباره مشکلات شایع ارتوپدی. هر مقاله بر پایه راهنماهای بالینی و پژوهشهای روز نوشته شده و منابع آن در پایان آمده است.
شکستگی و آسیب
- پیچخوردگی مچ پا (رگبهرگ شدن مچ پا)پیچخوردگی مچ پا چیست، چگونه درمان میشود و چقدر طول میکشد تا خوب شود؟ علائم، نیاز به عکس رادیولوژی، بریس، ورزش و نشانههای هشدار.خواندن
- شکستگی مچ پا: علائم، روشهای درمان و دوران بهبودیشکستگی مچ پا چیست و چگونه از پیچخوردگی تشخیص داده میشود؟ گچ، بوت یا جراحی، زمان گذاشتن وزن روی پا و مدت بهبودی.خواندن
- شکستگی مچ دست (شکستگی انتهای رادیوس): علائم، درمان و بهبودیشکستگی انتهای استخوان رادیوس (مچ دست) چیست و چگونه درمان میشود؟ گچ یا جراحی، مدت بهبودی و علائم هشدار برای بیماران.خواندن
- شکستگی لگن (هیپ) در سالمندانشکستگی لگن در سالمندان چیست، چرا جراحی لازم است، چه زمانی باید انجام شود و بهبودی چگونه است؟ علائم، درمان، توانبخشی و پیشگیری.خواندن
دست و مچ
- تنوسینوویت دکرون: درد مچ دست در سمت شستتنوسینوویت دکرون چیست و چرا مچ دست در سمت شست درد میگیرد؟ آتل، تزریق استروئید، جراحی و درد مچ دست پس از زایمان.خواندن
- بریدگی تاندون و عصب دست: چرا فوری است و چگونه ترمیم میشوداگر پس از بریدگی انگشت خم نمیشود یا بیحس است، ممکن است تاندون یا عصب بریده شده باشد. ارزیابی فوری، جراحی ترمیمی و توانبخشی دست.خواندن
- کیست گانگلیون: علت برآمدگی روی مچ دست و درمان آنکیست گانگلیون چیست و چرا روی مچ دست برآمدگی ایجاد میشود؟ آیا خودبهخود خوب میشود یا باید ترکاند؟ آسپیراسیون، جراحی و احتمال عود.خواندن
- سندرم تونل کارپال: بیحسی دست، درمان و جراحیعلت بیحسی دست در سندرم تونل کارپال چیست، آتل و تزریق کی کافی است و جراحی کی مطرح میشود؟ علائم، تشخیص و دوره بهبودی.خواندن
- انگشت ماشهای: قفل شدن انگشت، تزریق و جراحیانگشت ماشهای چیست و چرا انگشت گیر میکند یا قفل میشود؟ آتل، تزریق استروئید و جراحی کی لازم است و بهبودی چقدر طول میکشد؟خواندن
آسیبهای ورزشی
- پارگی منیسک زانو: علائم، درمان و بهبودیپارگی منیسک چیست و چگونه تشخیص داده میشود؟ قفلشدن زانو، تورم و درد، ورزشدرمانی، آرتروسکوپی و مدت بهبودی.خواندن
- دررفتگی شانه (دررفتگی قدامی): علائم، درمان و بهبودیدررفتگی شانه چیست و چگونه جا انداخته میشود؟ کمکهای اولیه، آویز دست، فیزیوتراپی، خطر دررفتگی دوباره و گزینههای جراحی.خواندن
- پارگی رباط صلیبی قدامی (ACL)پارگی رباط صلیبی قدامی زانو: علائم، علتها، تشخیص، زمان نیاز به جراحی، توانبخشی و بازگشت به ورزش.خواندن
- آرنج تنیسبازان (اپیکندیلیت خارجی): علائم و درمانآرنج تنیسبازان چیست، چرا ایجاد میشود و چقدر طول میکشد؟ استراحت، ورزش، بند ساعد، تزریقها و جراحی برای درد سمت خارج آرنج.خواندن
مفاصل و درد
- کمردرد: نگاه ارتوپدی، نشانههای هشدار و درمانعلت کمردرد چیست، چه زمانی امآرآی لازم است و کدام علائم اورژانسیاند؟ توصیههای مبتنی بر راهنما: فعال ماندن، ورزش و درمان غیرجراحی.خواندن
- آرتروز زانو (استئوآرتریت زانو)آرتروز زانو چیست؟ علائم، عوامل خطر، روش تشخیص و درمان؛ از ورزش و کاهش وزن تا دارو، تزریق و تعویض مفصل زانو.خواندن
- شانهٔ یخزده (کپسولیت چسبنده)شانهٔ یخزده (کپسولیت چسبنده) چیست؟ علتها، علائم، مدت بیماری، تزریق، ورزشها و زمانی که جراحی لازم میشود.خواندن
- سندرم گیرافتادگی شانه و مشکلات روتاتور کافگیرافتادگی شانه (درد زیرآخرمی) چیست و چه ارتباطی با روتاتور کاف دارد؟ علائم، تشخیص، ورزش، تزریق و جایگاه جراحی.خواندن